Pankstr Switcher - n8n工作流AI助手实现智能上下文切换
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Pankstr Switcher 是一个基于 n8n 构建的智能上下文切换工作流，旨在帮助全职工作者在完成日常工作后，快速切换到个人项目或激情项目的思维模式。

## 工作流概述
该工作流通过 iPhone 自动化触发 Webhook 事件，启动 AI 助手生成个性化的过渡提示。系统使用 OpenAI GPT-4.1 模型作为语言模型，配合结构化输出解析器，生成包含四个关键元素的响应：

1. **关闭工作思维** – 一句讽刺性的语句来关闭工作相关的思考
2. **激发动力** – 一句激励性语句切换到 Pankstr 模式
3. **仪式感活动** – 一个有趣的仪式活动建议（如写日记、听音乐、洗脸、浇花等）
4. **氛围音乐** – 推荐一首符合当前心情的歌曲

## 技术架构
– **Webhook节点**：接收来自iPhone自动化的触发请求
– **AI Agent节点**：核心AI助手，负责生成个性化的过渡内容
– **OpenAI Chat Model**：使用GPT-4.1模型进行智能对话
– **Structured Output Parser**：将AI响应解析为结构化JSON格式
– **Flatten JSON节点**：对输出数据进行扁平化处理

## 应用场景
该工作流特别适合：
– 全职工作者同时从事副业项目
– 需要平衡工作与个人兴趣的人群
– 希望改善工作生活平衡的职场人士
– 需要快速切换思维模式的创意工作者

## 设置要求
– n8n平台
– OpenAI API密钥（支持GPT-4.1）
– iPhone设备（用于设置自动化和快捷指令）

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