这个n8n工作流使您能够构建一个AI驱动的虚拟铁人三项教练，无缝集成Strava来分析活动数据，并为运动员提供可行的训练洞察。该工作流处理游泳、骑行和跑步等活动数据，提供个性化反馈，并通过电子邮件或WhatsApp发送激励性和性能改进建议。
工作流详情
触发器：Strava活动更新
节点：Strava Trigger
目的：每当记录或修改活动时，从Strava捕获更新。数据包括距离、配速、海拔、心率等指标。
集成：使用Strava API进行实时同步。
步骤1：数据预处理
节点：Code
目的：将原始Strava活动数据合并并展平为结构化格式，以便在后续节点中更容易处理。
逻辑：递归函数将JSON输入展平以创建清晰可读的结构。
步骤2：使用Google Gemini进行AI分析
节点：Google Gemini Chat Model
目的：利用Google Gemini的高级语言模型分析活动数据。
功能：
识别关键性能指标。
提供针对活动类型（如跑步、游泳或骑行）的反馈和洞察。
提供量身定制的建议和激励性建议。
步骤3：生成结构化输出
节点：Structure Output
目的：处理AI生成的响应以创建结构化格式，如标题、段落和项目符号列表。
输出：格式化响应以进行清晰沟通。
步骤4：转换为HTML
节点：Convert to HTML
目的：将结构化输出转换为适合电子邮件或其他呈现方法的HTML格式。
输出：确保响应视觉上吸引人且易于理解。
步骤5：发送包含训练洞察的电子邮件
节点：Send Email
目的：向运动员发送包含性能洞察、训练建议和激励消息的详细电子邮件。
集成：使用Gmail或SMTP进行安全高效的电子邮件传递。
可选步骤：WhatsApp通知
节点：WhatsApp Business Cloud
目的：通过WhatsApp发送活动分析和关键建议的摘要，以便即时访问。
集成：连接到WhatsApp Business Cloud进行自动消息传递。
附加说明
自定义：
您可以修改AI提示，使建议适应运动员的特定目标或健身水平。
该工作流灵活，可以容纳更多节点以进行更高级的分析或输出格式。
可扩展性：
适合个人运动员或管理多个运动员的教练。
可以根据用户偏好扩展以包括更多指标或洞察。
处理的性能指标：
游泳：SWOLF、划水次数、配速。
骑行：踏频、功率区、海拔。
跑步：配速、步幅、心率区。
实施步骤
设置Strava API密钥：
登录Strava Developers生成您的API密钥。
将API密钥集成到Strava Trigger节点中。
配置Google Gemini集成：
在Google Gemini Chat Model节点中使用您的Google Gemini (PaLM) API凭据。
自定义电子邮件和WhatsApp消息传递：
使用收件人的详细信息更新Send Email和WhatsApp Business Cloud节点。
自动化执行：
部署工作流并使用n8n的调度功能或cron作业进行定期执行。
GET n8n Now
N8N COURSE
n8n Book
开发者说明
作者：Amjid Ali
改进。
资源：
实际演示：Syncbricks Youtube
PayPal：支持开发者
课程：SyncBricks LMS
通过使用此工作流，铁人三项运动员和教练可以通过AI驱动的洞察和可行的建议将训练提升到新的水平。
评论(0)